周计划克服拖延症技巧

本周计划 新的一周开始了，是时候整理思绪，为接下来的五天设定清晰的方向和目标。一个好的计划不仅能提高效率，更能减少焦虑，让每一天都过得更加充实和从容。 **工作方面：** 本周的核心任务是推进“曙光”

时间：2025-09-22 13:24

新帅选择引发争议，国安推迟塞蒂恩离任

近日，围绕北京国安主帅塞蒂恩的去留问题引发外界广泛关注。尽管球队近期战绩不佳，球迷要求换帅的呼声高涨，但俱乐部至今未正式宣布其下课决定。据知情媒体人透露，这一拖延并非出于对塞蒂恩执教能力的认可，而是因

时间：2025-09-22 13:21

拉什福德为自己的迟到付出惨痛代价

曼联前锋拉什福德因训练迟到无缘对阵布伦特福德首发 在英超联赛的关键阶段，曼联队内传出意外消息。据悉，球队前锋马库斯·拉什福德因在赛前训练中迟到，遭到主教练汉斯·弗里克处罚，未能进入对阵布伦特福德比赛的

时间：2025-09-22 13:18

穆里尼奥或借本菲卡回归享受税务优惠

根据葡萄牙当地媒体报道，著名足球教练何塞·穆里尼奥有望重返本菲卡执教，并可能因此享受葡萄牙政府为吸引高价值人才回国而设立的归国税收优惠政策。 该政策主要面向过去五年未在葡萄牙定居的税务居民，旨在通过税

时间：2025-09-22 13:10

皇马五连胜下的隐忧：控球无敌，射门无能？

皇家马德里以一波强势的五连胜继续在积分榜上领跑，球队展现出的控制力令人印象深刻，尤其是在控球率方面，他们往往能占据绝对优势。然而，在这光鲜的成绩单背后，一个数据却显得格外刺眼：与居高不下的控球率相比，

时间：2025-09-22 13:08

金球奖2025日程指南：今晚23:05开始，凌晨3点正式颁奖

2025年金球奖颁奖典礼即将拉开帷幕，这场备受全球足球迷瞩目的盛会将于北京时间今晚23:05开始陆续揭晓第30名至第11名的获奖者名单，并于次日凌晨3点正式举行颁奖典礼。 本届金球奖由《法国足球》杂志

时间：2025-09-22 13:07

孙兴慜剖白：贝拉是我退役时的榜样

在最近的一次采访中，托特纳姆热刺球星孙兴慜谈到了他对洛杉矶FC传奇前锋卡洛斯·贝拉的欣赏与敬重。这位韩国国家队队长坦言，贝拉的职业生涯和人生选择给他带来了深刻的启发。 孙兴慜表示：“我关注卡洛斯·贝拉

时间：2025-09-22 13:07

金球奖今夜揭晓荣耀，13大奖颁发流程一览

好的，请看文章： 金球奖今夜揭晓，全球足球界的目光都聚焦于巴黎夏特莱剧院。这场被誉为足坛最高个人荣誉的盛宴将于北京时间明晨3点正式拉开帷幕。 整个颁奖典礼流程将依次揭晓共计十三个奖项，其中既包括备受瞩

时间：2025-09-22 13:02

泽卡续约陷停滞，上港有意引进替代外援

围绕山东泰山队外援中锋泽卡的未来去向，目前出现了两种可能性较大的发展路径，球员的续约谈判已陷入僵局。 一方面，山东泰山足球俱乐部仍在积极努力，希望与这位关键球员就续约条款达成一致。泽卡自加盟以来，其表

时间：2025-09-22 13:00

孙兴慜与贝拉场下签名互动

在最近一场国际足球友谊赛结束后，托特纳姆热刺队长孙兴慜与墨西哥球星、前洛杉矶FC名将卡洛斯-贝拉在场边进行了一次温馨互动。这位韩国前锋不仅与贝拉亲切交谈，还主动为他签名留念，展现出跨越球队和国籍的 m

时间：2025-09-22 12:56

英冠焦点对决：沃特福德客场征战，米尔沃尔力求摆脱低迷

好的，这是根据您提供的标题生成的文章内容： 英冠联赛本周末将上演一场引人关注的对决，由主场作战的米尔沃尔迎战前来挑战的沃特福德。从两队近期的状态和联赛排名来看，这场比赛的走向似乎有着较为清晰的脉络。

时间：2025-09-22 12:50

五大联赛或迎三中国面孔

中国男足国家队近年来在国际赛场上的表现虽然起伏不定，但阵中不乏具备一定实力和潜力的球员。随着亚洲足球与欧洲交流的日益频繁，留洋再次成为提升球员水平和国家队整体实力的重要途径。目前，有几位国脚展现出了前

时间：2025-09-22 12:50

霍尔吃黄牌事件前裁判发声：执法水平低下

前国际级裁判詹姆斯·霍普金斯在接受采访时，针对近期英超联赛中伊桑·霍尔因快发任意球被出示黄牌的事件发表了强烈看法，他直言不讳地表示：“这是一次完全无稽之谈的判罚，是一次非常糟糕的执法。” 事件发生在一

时间：2025-09-22 12:48

清朗行动严惩恶意情绪挑动账号

近日，国家互联网信息办公室部署开展“清朗·整治恶意挑动负面情绪问题”专项行动，重点针对网上存在的刻意煽动对立、制造群体焦虑、散布极端言论等突出问题进行集中整治。此次行动明确将“体育饭圈”乱象纳入治理范

时间：2025-09-22 12:42

国足选帅新进展：于根伟情况曝光

近日，关于前国脚于根伟可能竞聘国家队主教练一职的消息在足球圈内引发热议。这一传闻源于外界对他执教天津津门虎期间表现的认可，尤其是他将一支一度面临解散的球队逐渐带向稳定和进步的能力。然而，津门虎跟队记者

时间：2025-09-22 12:42

内维尔称赞多纳鲁马：他的表现令我十分钦佩

加里·内维尔近日在接受采访时对巴黎圣日耳曼门将吉安路易吉·多纳鲁马给予了极高评价，称其为“绝对是一头猛兽”，并坦言自己非常欣赏这类门将的表现。 内维尔表示，多纳鲁马在门前的统治力令人印象深刻。“他的身

时间：2025-09-22 12:41

泰山队赛前热身全程跟踪

好的，请看文章： 清晨的阳光还没完全驱散空气中的微凉，泰安城的街道却早已涌动起一股炽热的暖流。随处可见的橙色球衣，像是一簇簇跳动的火焰，最终都汇向同一个方向——泰山脚下那座宏伟的圣殿。今天，是山东泰山

时间：2025-09-22 12:40

铜梁龙获两江竞技资格继承权，失误在于未申诉

近日，有媒体人指出，中甲球队铜梁龙在被认定继承原重庆两江竞技足球俱乐部的部分权益过程中，出现了明显的应对失误，且未能在有效时间内提出申诉，导致俱乐部在后续赛事安排和资源分配上陷入被动。 据了解，在中国

时间：2025-09-22 12:39

郑智重返足坛！接受冠军主帅邀请与老队友并肩作战

中国足坛传来令人振奋的消息，前国足队长、亚洲足球先生郑智，在淡出一线执教岗位一段时间后，即将重返熟悉的绿茵场。据悉，他已经正式接受了来自一位曾率队夺得中超冠军的知名主帅的邀请，将加入其教练团队。 此次

时间：2025-09-22 12:35

鼻伤勇将元敏诚：呼吸不畅仍赌状态踢满全场

昨晚深圳新鹏城中卫元敏诚在个人社交媒体发文，回顾了球队客场与南通支云的比赛，并透露自己开场阶段鼻子受伤，导致呼吸不畅，但依然坚持打满全场。 元敏诚写道：“这场比赛确实很可惜，全队都非常努力想要拿下胜利

时间：2025-09-22 12:34